体操这行，十六七岁就得冒头，他却等到二十二岁才握住世界冠军。那之前，1996到2000年四年，他成绩平平，差点离开体操去上普通学校，但非常终留下来，继续磨。
2007年，他边训练边在北京师范大学体育学院读运动训练专业，那时候奥运在即，他课余时间还得复习功课，平衡运动员和学生的双重身份。
2008年北京奥运，国家体育馆里，他作为主力上吊环，16.200分帮队伍拿团体金，几天后单项决赛16.600分独占鳌头，两金到手，一战封神。
媒体叫他吊环王，国际体联也认可这称号。他没飘，继续练，2009年世界杯克罗地亚站15.755分夺冠，德国站加难度后巨摆转体，稳拿第一。
2010年世锦赛荷兰站，团体银牌，个人吊环金牌稳稳的。2011年世界杯多哈站和世锦赛东京站，他卫冕吊环，15.766分压过对手。
那些年，他带队，队长身份加身，训练间隙总在角落解读录像，帮队友纠姿势。
伦敦奥运前，陈一冰已经是队里的顶梁柱。2012年7月，北格林尼治竞技场，预赛中国队仅第六，他上吊环稳阵脚，全队273.197分逆转团体金牌。颁奖台上，他站在中央，右手按胸听国歌。吊环决赛，他第一个出场，15.800分本该金牌，结果巴西选手15.933分逆转，他拿银。
裁判扣分争议大，国际体联没改，他接受结果，没多抱怨。那份淡定，令人记住他不只为金牌。赛后，他说过程完美，尊重分数。
奥运两届三金一银，世锦赛四冠，他用实力证明，大器晚成也能站巅峰。体操生涯24年，从五岁垫子到奥运领奖台，他没捷径，全靠日复一日的磨砺。
退役前，2013年伦敦世锦赛，他15.633分再夺吊环金，宣布挂靴。那年1月新闻会，他双手叠放，平静说完，起身握手离开。回国收拾队服，队友击掌送行。
他的人生，转了个弯，从赛场走向更广的天地。
退役后，陈一冰先回天津体育局，当上非常年轻正处级干部，管体校和体操中心。办公室文件堆，他翻报告签字，视察训练馆调整器械高度。
他2013年底去英国埃塞克斯大学进修，顺便遇上单竞缇。她是辽宁人，辽宁师范大学对外汉语毕业，又在英国学翻译，身高167厘米，高挑气质好，家境不错。
那年体操交流会，她做他的翻译，声音稳当，结束后递热咖啡。两人从伦敦街头聊起，奥运趣事到家乡风土，几个月后走近。
2014年4月12日，他包电影院VIP厅，屏幕放合影，她进门灯光暗，他单膝拿出戒指，她点头。8月6日领证，10月18日天津婚礼。
如今四十出头，陈一冰日子有滋味。
二零二四年，他确认UCI，GFWS海南站骑行，热爱没断。
参考资料
陈一冰:秉持与勇气，挑战未知的自己，|，冠军说·从赛场到职场，非常新消息新闻返回搜狐，查看更多