女性手掌疼痛可能是身体发出的多种预警信号，涉及多个系统的潜在问题，从常见的手部劳损，到较为复杂的神经病变、风湿免疫性疾病等，都有可能导致手掌疼痛。认识这些预兆，有助于早期发现疾病，及时采取治疗措施。
1、手部劳损：长时间从事手工劳作，如编织、打字等，手部肌肉、肌腱过度使用，易引发劳损，导致手掌疼痛。减少手部过度活动，定时休息，活动手指关节。可进行热敷，用温水泡手，促进血液循环，缓解肌肉疲劳。
2、腕管综合征：因手腕部正中神经受压引起，常见于长期使用鼠标、键盘的人群，表现为手掌麻木、疼痛，夜间或清晨加重。调整工作姿势，使用符合人体工程学的鼠标和键盘。进行手腕伸展运动，双手合十向前推，若症状严重，可遵医嘱进行局部封闭治疗，或手术松解腕管内的韧带。
3、颈椎病：颈椎病变压迫神经根，可放射至手部，引起手掌疼痛。改善颈部姿势，避免长时间低头，定时活动颈部。进行颈部锻炼，如米字操。可接受牵引、按摩等物理治疗，减轻神经压迫，若病情严重，可能需手术治疗。
4、类风湿关节炎：这是一种自身免疫性疾病，常累及手部关节，导致手掌疼痛、肿胀、僵硬，早晨起床时明显。需就医检查，如检测类风湿因子等，确诊后遵医嘱使用抗风湿药物治疗，如甲氨蝶呤等，控制病情发展，注意手部保暖，避免受寒。
5、糖尿病神经病变：长期高血糖会损害神经，引发手部神经病变，出现手掌疼痛、麻木等症状。积极控制血糖，遵医嘱服用降糖药物或使用胰岛素，可使用营养神经药物，如甲钴胺，改善神经功能。定期监测血糖，调整治疗方案。
6、局部肿瘤：手部的骨肿瘤、软组织肿瘤等，也可能引起手掌疼痛，症状可能逐渐加重，伴有局部肿块、活动受限等。需及时就医，通过影像学检查、病理活检等明确诊断。良性肿瘤多手术切除，恶性肿瘤则需综合手术、放化疗等治疗。
日常生活中，合理安排手部活动，避免过度劳累，保持正确的坐姿和工作姿势，预防颈椎病和腕管综合征。注意手部保暖，避免受寒受潮，定期体检，监测血糖、血压等指标。若手掌疼痛持续不缓解或加重，及时就医检查。
女人手掌痛做什么检查
X线检查：通过X射线拍摄手掌，能清晰呈现手部骨骼形态，查看有无骨折、骨质增生、关节脱位等骨骼病变。若手掌近期受过外伤，或长期疼痛且怀疑存在骨骼问题，可帮助医生初步判断，为后续诊断提供基础影像资料。CT检查：当X线检查无法清晰显示细微病变时，CT检查可发挥作用。它能提供更详细的手部骨骼三维图像，精准发现隐匿性骨折、骨肿瘤早期病变等，对于复杂的骨骼结构异常，CT检查能为医生提供更全面、准确的信息，助力诊断。神经电生理检查：若手掌痛伴有麻木、无力，怀疑是神经受压或损伤导致，如腕管综合征。神经电生理检查，包括肌电图和神经传导速度测定，可检测神经功能状态，判断神经是否存在传导障碍，明确神经受损部位及程度，为诊断神经源性手掌痛提供关键依据。